WORKSHOPS/FÖRELÄSNINGAR
Workshops med Susanna en fullständig och berikande upplevelse. Dagen består av såväl föreläsningar och träning samt mentorskap för personlig utveckling och mental träning. Varje moment utgör en unik dimension, där Susannas expertis och engagemang skapar en kraftfull och stärkande miljö för deltagarna.
Susannas närvaro en kraftfull del av workshopen, där hennes passion och expertis lyfter varje deltagares erfarenhet. Genom vägledning och stöd får deltagarna inte bara verktygen för en hälsosammare livsstil utan också insikter och tekniker för att främja personlig utveckling och mentalt välbefinnande för resten av livet.
FÖRELÄSNINGAR
Som föreläsare delar Susanna inte bara sin breda kunskap om kost, träning, välmående och sömn utan även vägledning kring personlig utveckling och mental styrketräning. Hennes inspirerande perspektiv och insikter främjar inte bara hälsosamma val utan också en djupare förståelse för sig själv och hur man når sina mål.
FÖRELÄSNINGAR/WORKSHOPS
Om man vill integrera praktiska moment under tillfället fungerar Susanna inte bara som en tränare utan som en coach för personlig tillväxt inom de delar som tillfället berörs av. Genom att integrera verktyg för reflektion, mental träning och mindset även i det praktiska arbetet skapar Susanna en trygg miljö där deltagarna kan utforska och utveckla sin fysiska och mentala styrka för att utveckla sin inneboende kompetens och ökade välbefinnande.