Inte övertygad än?

Lova mig att medan du läser denna sidan, så är du 100% ärlig med dig själv.
‍
Om du inte är det kommer du missa många värdefulla insikter som kan leda till ditt livs viktigaste förändring
Första frågan: Tänk om det faktiskt är DU som håller dig själv tillbaka?
-> Ja DU! <-
‍
Du har potential att bli så mycket mer än du i dagsläget är.
Du kan nå de mål du idag bara drömmer om
Vilka är dessa drömmar för dig?
Viktnedgång?
Starkare i gymmet?
Ökad självkänsla?
Bättre ekonomi?
Nytt boende?
‍
Jag kan utan tvekan lova dig
Att du kan få precis allt det du vill ha
‍
Låter det intressant?
Jag förstår att du kan känna en viss tvekan
Men jag slår vad om att du har hamnat i en (eller flera) av följande fällor
1. Du känner dig fast - och vet inte vart du ska börja "Varför kan jag inte bara börja?"
2. Du tvivlar på din egna förmåga att skapa resultaten du söker "Jag är inte värdig resultaten jag söker"
3. Du väntar på rätt tidpunkt…"Jag börjar när…"
4. Din vänskapskrets ser inte din potential, och suger ur din livskraft "Allt är väl bra som det är?"
Du har förmodligen ingen aning om att du kan nå uppemot HELA ditt viktmål
eller öka din självkänsla markant på bara 12 veckor?"Det känns omöjligt"
Eller kanske det värsta av allt…
Du gör små framsteg - men blir avskräckt och slutar.
Du kanske till och med försöker igen - men är fast i samma onda cirkel av att ge upp
‍
Det är såklart lätt att se riskerna med att göra något
Men har du tänkt på risker av att INTE göra något?
Vilket pris kommer du få betala om du stannar vid de där fällorna?
Vilket pris kommer du få betala om du fortsätter i samma negativa cykel?
Vilket pris betalar du, om det inte är så ditt LIV, för att du aldrig kommer igång och gör jobbet?
Så.. Ska du verkligen fortsätta förbli skeptisk, stanna i fällan, fortsätta i samma cykler…
Eller ska du en gång för alla göra jobbet som tar dig mot dina mål?
Detta är ett 12-stegs program som sträcker sig över 3 månader, där du successivt med hjälp av kost, träning och veckouppgifter skapar struktur och balans i ditt vardagsliv som tar dig mot dina önskade mål!
Målet med veckorna är att du ska känna trygghet i de värderingar jag kommer dela med dig och själv börja ta ansvar för dina resultat!
Du kommer under första veckan erhålla en kostrådgivning samt ett träningsprogram
inkl rekommendationer förövrig aktivitet under veckan.
Om du följer upplägget och gör övningarna kommer du med säkerhet nå ditt mål!
Allt eftersom tiden går kommer du få träna på att skapa balans gällande
måltiderna du äter för att nå dina mål och det du vill äta utöver kostschemat.
Du kommer vid uppstart bli inbjuden till en FB grupp där alla ni som kör HOW TO: DO THE WORK
kommer samlas för att under er utveckling inspirera varann, ställa frågor och ta del av varandras resultat.
Här kommer jag veckovis lägga in exklusivt material som kommer vara till stor hjälp för
er fortsatta utveckling under coachningperioden, och även efter avslutat coachning!